ADOSTest.netCuestionario de reflexión personal
Autoevaluación gratuita de rasgos autistas para personas adultas
Explora tus experiencias sociales, tu comunicación, tus rutinas, tus intereses y tu percepción sensorial. Al terminar verás el resultado completo.
Iniciar la autoevaluación- 30 preguntas puntuables
- Unos 5 minutos
- En tu dispositivo
Este cuestionario educativo es independiente del ADOS-2 clínico y no permite diagnosticar el autismo. Lee la guía sobre el ADOS-2 clínico
Antes de empezar
Piensa en tus experiencias habituales de los últimos seis meses. Elige la respuesta que mejor encaje.
Ver la metodología¿Qué es el test ADOS?
El ADOS-2 es una observación estructurada que profesionales con formación pueden usar durante una evaluación del autismo. El cuestionario de esta web es una herramienta independiente para reflexionar sobre tus experiencias.
Más sobre este sitioCómo son las preguntas
La autoevaluación tiene 30 preguntas puntuables y cuatro preguntas de contexto opcionales. Estos son tres ejemplos del cuestionario.
Después de un evento social, necesito pasar mucho tiempo a solas para volver a sentirme como de costumbre.
Hago las cosas cotidianas en un orden fijo y me siento incómodo si tengo que hacerlas de otra manera.
Ciertas texturas de la ropa, etiquetas o texturas de los alimentos me molestan mucho más que a otras personas.
Cómo responder
Piensa en tus experiencias habituales de los últimos seis meses. Elige la respuesta que mejor encaje.
- Nunca
- A veces
- A menudo
- Casi siempre
Cómo puede ayudarte la autoevaluación
- Identifica patrones
Observa qué ámbitos destacan en las experiencias que has descrito.
- Ten en cuenta el contexto
Piensa en cuándo aparecen esas experiencias y cómo te afectan.
- Prepara una conversación
Si decides consultar con un profesional, lleva ejemplos concretos.
Cómo funciona la autoevaluación
- Responde a tu ritmo
Responde 30 preguntas puntuables y, si quieres, cuatro preguntas de contexto.
- Consulta tu resultado
Verás una puntuación total y un desglose en cinco ámbitos de la vida cotidiana.
- Conserva el resumen
Imprímelo o guárdalo en PDF para consultarlo más adelante.
¿Quieres empezar?
Responde 30 preguntas a tu ritmo y consulta gratis el resultado completo.
Qué muestra tu resultado
La puntuación total va de 0 a 90, con un máximo de 18 puntos por ámbito. Estos rangos provisionales describen tus respuestas y no estiman la probabilidad de autismo.
Qué puedes esperar
- 100 % gratis
Resultado completo sin registrarte.
- Respuestas privadas
Tus respuestas se quedan en el navegador.
- Unos cinco minutos
Responde una pregunta a la vez.
- Para adultos
Reflexiona sobre tus propias experiencias.
- En cualquier dispositivo
Úsalo en el móvil, la tableta o el ordenador.
- Puntuación clara
Consulta cómo se calcula tu resultado.
Cinco ámbitos de la vida cotidiana
Interacción social y reciprocidad
Iniciar conversaciones, compartir experiencias y la energía que requiere la interacción social.
Comunicación en la conversación
Encontrar las palabras, seguir una conversación y comprender lo que quieren decir los demás.
Comunicación no verbal e interpretación de los demás
Contacto visual, expresiones faciales, tono de voz e interpretación de señales sociales.
Flexibilidad, rutinas y patrones repetitivos
Adaptarse a los cambios, las rutinas conocidas y los movimientos o rituales repetitivos.
Intereses y experiencia sensorial
Intereses intensos, atención al detalle y respuestas a sonidos, luces, texturas u olores.
Puntuación y lecturas recomendadas
Consulta cómo se calcula la puntuación, qué observan los profesionales durante el ADOS y cómo interpretar tu resultado en contexto.
Antes de empezar
¿Es el ADOS-2 clínico?
Este es un cuestionario educativo para personas adultas. El ADOS-2 clínico consiste en una observación estructurada a cargo de un profesional con formación específica.
¿Para qué puedo usar mi resultado?
Puedes usarlo para reconocer patrones en tus respuestas o preparar ejemplos para hablar con un profesional. El resultado no permite diagnosticar ni descartar el autismo.
¿Adónde van mis respuestas?
Tu navegador calcula el resultado en tu dispositivo. Las respuestas y la puntuación se quedan en el navegador. No necesitas crear una cuenta.
Reflexiona sobre tu día a día
Haz la autoevaluación gratuita cuando quieras. Tus respuestas se quedan en tu dispositivo.